大聲地回嘴:我不要再做好人了!!!!
那份宣示像是說給你們聽,
然而事實上是說給內在的自己聽~
記得上回說這句話的時候,是大學畢業時,

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SAM_5858
 
 
一個孩子能為一個家付出多少,
一句"他是你家人",代表要犧牲多少自己?
顯而易見的弱者,
他的辛苦與努力我們不是看不懂,
但支撐在一旁的那圈支架們,
那些也努力撐著,讓他不會倒下去的人,
我們卻常是忽略了...

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SAM_1455
 
{框住的天空,我~想飛出去}
今天好幸運,認識了來自英國的諮商師,
敏銳的觀察力,明確的訴說著台灣與國外教育、環境上的差異,
雖然我們像是學著同一款的學問,
但我越來越覺得我們像是移植過的植物,
想長得像原枝,又想擁有本土味,最後成為??~我現在開始懷疑~
因為心理諮商是一個來自外國的學問,
但是所謂的心理並不是擷取一段的歷程,
它是源自你胎兒時期、教育、父母與孩童的互動,情緒表達、
環境同儕、社會價值,各式各樣東西的混合體,
但我們只擷取了治療法、理論、技術,
然後開始使用,期待每個個案最後"做自己"~
但台灣的社會沒有認真教過"做自己"這件事啊!!
然後這個社會也沒有認真認同"做自己"這件事阿!!
所以當我在治療中努力往這個方向邁進,
到底是我的自以為?還是我真的懂這個文化脈絡下的差異?
我是把個案放入險境?還是我真的懂他面對的是什麼?
英國諮商師告訴我,
他覺得這裡許多二十幾歲的人,幾乎沒有自信,更別說自我,
恩~我也感覺,即使是身為治療者,
但多少時候我們可以真正的做自己?覺得很有自信?或懂我要的是什麼生活?
我想了解的~
是在這些外來治療技術的背後,
那形成的文化脈絡,是什麼讓我們如此不同,
不是只有片段的擷取,而是更深的了解東西的差異,
然後找到台灣的方式,屬於我們的路~
在東西碰撞的衝擊後,
我真的很開心,
我對很多過去習以為常的事開始懷疑,
混亂當然會有,但~在這樣的辯證思考中,
我越來越懂,我在做的是什麼~
我更歡迎與接受來自四面八方的聲音,
我也歡迎更多的質疑與討論,
框架住的天空,唯有努力的碰撞與發現新出口,
才能飛得更自在,遨遊更大的天空,
而我相信,
唯有當我體驗過,當我懂了~我才能真正懂我的個案,前面那條路是什麼~

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{多少時候,你知道自己是用一隻腳撐著全部的自己? 多少時候,你其實不知道怎麼能放下另一隻腳,甚至展翅飛去~}
當生活遇到許多的壓力無處可解,
當我明知道這不是我想要的生活,但我不知道如何改變,
當我感覺即使這工作不能帶給我什麼快樂,

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是文化差異嗎?是男女關係嗎?
我到底是在你身上感受到了什麼?是一種很奇妙的感覺?
有種拉近又同時推遠的感覺,
看著你休息,我覺得好像憶起某人在星巴克的那回,

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"回到初相遇"
一見鍾情的陌生人,一場邂逅,一覺醒來卻發現老了十五歲,
環顧現實的生活,卻發現自己已經變得連自己都不認識~
很喜歡這部電影的故事架構,
也不斷想著如果十五年後,
自己會是個什麼樣子的人~
有著一個什麼樣的生活,
身邊又是與誰相伴,
那些我曾經很重視的人,後來的我又是如何看待他們,
與他們維持著什麼樣的關係,
當然那些曾經讓我困住的事,那個位置的我,
又有何新的看見或想法嗎?
如果每件事都拉到十五年後思考,
會不會有一些人我就不會想花這麼多時間跟他相處,
會不會更珍惜一些我真正在乎的人事物,
會不會有些困住我的,就不再困住~
我的視野好短,總是只看的見我的現在,
但如果有一天,
我能夠看見很久很久後的自己,
我到底想看見什麼樣的自己?
我~想看見~真正發自內心快樂的自己~

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這幾天開始出外見了一些朋友,
在敘述自己狀態的過程中,可以慢慢感受到那股在內在發酵的東西,逐漸清晰,
像是一團迷霧中,我逐漸看見了一點點的影像,像是一條小徑,
雖仍在層層的霧中,但,我好似逐漸看見了點方向~

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此刻,我坐在高雄高鐵的咖啡廳裡,
看著外面炙熱的太陽,一切好像還很不真實,
昨天還在陰雨綿綿的天空,今日已經熱的耀眼,
我跨越了十二個小時的時區,回到了久違的台灣,

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 出了國之後,才真正感覺什麼叫做錯過就沒有的事,
許多的時候,你猶豫著一件事,想著值不值得,要不要做,要不要買,
許許多多的猶豫,然後當那個時間過了之後,
你會知道那也許就那麼一次,

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親愛的自己,今年得我們要一起做些什麼啊?
已經漸漸要過得一月,但卻是中國農曆年的開始,
在外飄盪與自在的八個多月,我真的看見了很多精彩不可言喻的事,
我也感受到那種為自己的生命負責的感覺,

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來說說這八個月來我感受到的自我~
八個月的時間頗長,從一開始焦慮不安,到後來由心決定我的去向,
我好像逐漸找到一個跟自己相處跟愛自已的方式,
我曾經在想,我的自我是變大了還是變小了,

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還有十天,我就要離開這個生活了八個多月的地方,
時間真是飛逝,最近一直回想起出國前的自己,
也許是快要回去了,所以很想知道這兩個我差在哪裡~
我想談談這些日子我感受到的點點滴滴:

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